Мы часто слышим, как новички, придя в спортзал, начинают задавать разные вопросы. Один из самых распространенных и главных вопросов это «смогу ли я накачаться?» или «смогу ли набрать мышечную массу» Когда им отвечают, «да конечно сможешь!» они думают что их просто подбадривают, чтобы не огорчить или не обидеть.

Мы в этой статье не желаем ни кого подбадривать или писать громкие речи, чтобы поднять боевой дух, а просто хотим предъявить доказательство в виде фотографий обычных людей. Эти люди тоже были новичками и добились своей цели медленно и постепенно за счет изнурительных и регулярных тренировок.

Эти фотографии были сделаны разное время и разными людьми, и они в комментариях не нуждаются, так как говорят сами за себя.

До		После