Меню сайта


Главная » Статьи » Наука

В категории материалов: 25
Показано материалов: 11-20
Страницы: « 1 2 3 »

Дополнительный прием витамина Е нужно рекомендовать всем атлетам, выполняющим аэробные тренировки, для предотвращения оксидативного повреждения клеток, сохранения высокого уровня работоспособности здоровья.Физическая нагрузка увеличивает потребление кислорода и способствует нарушению режима внутриклеточного прооксидантного - антиоксидантного баланса.
Наука | Просмотров: 1092 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

В соответствии с этой новой теорией американских докторов и диетологов, существует очень тесная связь между диетой, работой мозга и эмоциональным состоянием индивидума. Депрессию и другие психические заболевания можно победить, используя продукты питания вместо лекарств, считай ученые.
Наука | Просмотров: 481 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

Мужчины-обладатели накачанных мускул зачастую сталкиваются с заболеваниями иммунной системы, выяснили ученые. Кроме того, у них появляется излишний аппетит, пишет The New Scientist...
Наука | Просмотров: 842 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

Людям, тренирующимся при помощи ходьбы, нужно делать 100 шагов в минуту, чтобы нагрузка была достаточно интенсивной. Многие используют шагомер, чтобы отслеживать количество шагов, однако, это устройство ничего не говорит об интенсивности упражнения, необходимой для такого числа сердечных сокращений в минуту...
Наука | Просмотров: 1181 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

Эффективнее всего диета действует на людей, в организме которых еще до начала борьбы с лишним весом обнаруживался стабильно высокий уровень витамина D, выяснили американские ученые...
Наука | Просмотров: 579 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

В научной литературе описываются три типа растяжки: баллистическая, статическая и проприоцептивное мышечное облегчение. Как уже отмечалось выше, баллистическая растяжка не увеличит амплитуду движений. Быстрые движения с отбивом увеличивают мышечное напряжение, активизируя миотатический рефлекс...
Наука | Просмотров: 735 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

Поразительное открытие науки: увеличение эластичности мышц за счет упражнений на растяжку реально повышает мышечную массу и силу! Друзья, я бы не затеял писать эту статью, если бы заранее не знал, что сообщу вам сенсацию. Речь пойдет о растяжке, той самой, о которой каждому культуристу известно, что...
Наука | Просмотров: 754 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

Ученые из университета Ла Троб (La Trobe University) в Мельбурне, Австралия, выяснили, что регулярная тренировка может улучшить память у людей, имеющих небольшие расстройства памяти. Коллектив специалистов изучил 54 человека (мужчин и женщин), которые столкнулись с такими расстройствами, когда преодолели 75-летний рубеж...
Наука | Просмотров: 615 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

Ожирение - серьезная проблема, и, чтобы его побороть, недостаточно правильно питаться и получать регулярные физические нагрузки. Людям с избыточным весом в первую очередь необходима помощь психотерапевта. Полные люди нуждаются в лучшем понимании моральных проблем, вызывающих у них навязчивое пищевое поведение...
Наука | Просмотров: 542 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

Про то, что чеснок полезен для сердца и сосудов, мы знаем давно. Но вот последние данные: оказывается, он необходим лишь свежий - только что разрезанный или раздавленный. Сто лет нам твердили, что главное в чесноке - аллицин, летучее соединение, которое образуется в момент разрезания зубчика чеснока и недолго сохраняется в его соке. Но вот доктор Дипак Дас из сердечно-сосудистого...
Наука | Просмотров: 581 | Добавил: Admin | Дата: 02.01.2011 | Комментарии (0)

1-10 11-20 21-25
Поиск
Форма входа
Новые статьи на сайте








Яндекс.Метрика
Copyright MyCorp © 2019
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
Карта сайта