А. Василенко – Тренинг, питание, спортивная фармакология в Бодибилдинге.
 В последнее время наблюдается повышенный интерес к физической форме и здоровью собственного тела. Данное пособие является наиболее полным собранием практических рекомендаций и методик тренировок, а также по применению пищевых добавок и гармоничному развитию тела и силы не только в бодибилдинге, но и в других силовых видах спорта.
По глубокому убеждению автора, большинства подобных пособий данного характера дают лишь теоретическую информацию читателю о современных методах тренировок, но не дают возможности тут же опробовать их на практике и получить ожидаемый результат. Подобно свету далёких звёзд, так же много обещающие притягательным и загадочным, они малодоступны и малополезные на практике.
Поэтому рассмотрение теоретического материала в данном пособии тесно связано с практическим и личным опытом автора книги, который является не только горячем поклонником данного вида спорта, но и настоящим профессионалом.
книга адресована тем, кто хочет самостоятельно изучить современное методы и способы гармоничного развития духа и тела.
Итак, добро пожаловать в современный и увлекательный мир Сильных людей.Размер: 2.11 Mb Скачать
|
| Категория: Книги | Добавил: Admin (14.02.2011)
|
| Просмотров: 2840 | Комментарии: 1
| Рейтинг: 5.0/1 |
|
|
